Gebelikte meyve tüketimine dikkat

Gebelikte meyve tüketimine dikkat

GÜNDE 6-7 TANE

Kadın Hastalıkları Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Betül Görgen, 3 bin 500’den fazla bebek ve ailesinin dahil edildiği bilimsel araştırmanın detayları hakkında şu bilgileri verdi:

“Çalışmanın amacı bebekteki zihinsel yaratıcı gelişimi hangi faktörlerin daha fazla etkilediğini bulmaktı. Sonuçta gebelik her tarafında meyve tüketiminin, bebeklerdeki zihinsel gelişim üzerinde en etkin etken olduğu anlaşıldı.

Çalışma kapsamında 688 çocuk muayene edildi ve çocukların zihinsel gelişimini etkileyebilecek diğer faktörlerin (anne ve babanın eğitimi, doğumdaki hamilelik haftası gibi) de kontrolü yapıldı. Gebelikleri baştan başa günde 6-7 tane ufak meyve (tanelilerde bir avuç) tüketen annelerin bebeklerinin birincil bir sene içinde diğer bebeklere göre 6-7 puan daha artı zihinsel gelişim gösterdiği belirlendi.

MEYVE SİNEKLERİ DE ZEKI ÇIKTI

Çalışmanın ileri aşamasında meyve sinekleri de araştırıldı. Sinekler insanlardan çok bambaşka olmakla beraber, sürpriz bir şekilde insan beyin fonksiyonuna dahil olan genlerin %85’ine sahip. Bu da onları düşünce genetiği konusunda çok iyi bir model yapıyor. Meyve suyu tüketimini takiben doğan sineklerin daha iyi hafızaya sahip olduğu anlaşıldı. Bu sonuçlar bir yaşındaki bebeklerden elde edilenlerle benzer. Artı meyve tüketimi, yeni doğan sineklerde beyin fonksiyonlarını etkilemekte ve bu olumlu etkiler korunarak sonraki nesillere de geçirilmekte.”

FAZLASI ZARARLI

Artı meyve tüketiminin neden olabileceği hamilelik diabeti ve yüksek fetal yük gibi olumsuzlukları da gözardı etmemek gerektiğine dikkati çeken Op. Dr. Betül Görgen, bu nedenle anne adaylarının meyve tüketirken kilo takibi konusunda dikkatli olup, doktorlarıyla iletişimde kalmaları gerektiğini söyledi.

Kanada’daki egzersiz, ilerleyen zamanlarda da devam edecek olup, gebelikte meyve tüketiminin çocukluk dönemindeki etkileri de araştırılacak.

Bir önceki yazımız olan Gebelikte cinsel ilişki bebeğe zarar verir mi? başlıklı makalemizde gebelikte cinsellik ne zaman bitmeli, hamilelikte cinsel ilişki kaçıncı aya kadar ve hamilelikte cinsel ilişki ne zamana kadar hakkında bilgiler verilmektedir.

Etiketler:

Bu Yazıyı Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz