Gebelik çatlakları ve lekeleri nasıl geçer?

Gebelik çatlakları ve lekeleri nasıl geçer?

Hormonal başkalaşım, derinin gerilmesi ve kilo artışı, hamilelik döneminde ciltte çatlaklara ve lekelere sebep oluyor. Bilhassa hamilelikte çabuk ve alması gerekenden artı kilo bölge kadınlarda, gebeliğin son 3 ayında karın, göğüs, bel ve kalça bölgelerinde çatlaklara rastlanıyor. Çatlaklar açık cilt renkli, lekeler ise esmer kişilerde daha belirgin şekilde görülüyor. Lekeler gebeliğin erken dönemlerinde ortaya çıkıyor, şiddeti ise lohusalık döneminde hafifliyor.

Peki gebelik döneminde oluşan bu çatlaklar ve lekelerden kurtulmanın sırları neler?

Hamilelik döneminde çatlak oluşumu, dengeli beslenme, bol su içme ve vücudun iyi nemlendirilmesiyle önlenebiliyor. Hamilelik sonrası çatlak tedavisinde ise lazer, dermoroller ve kimyasal peeling gibi etkin yöntemler öne çıkıyor. Hamilelik dönemindeki bir diğer manâlı cilt sorunu olan leke tedavisinde C vitamini ve fitik asit gibi nebati içerikli doğal ürünlere başvuruluyor. Kir tedavisine lohusalık döneminden daha sonra başlanması gerektiğini söyleyen  Dermatoloji Uzmanı Yrd. Doç. Dr. Gökhan Okan, hamilelikte oluşan çatlak ve lekelerden kurtulma yollarını anlattı:

Çatlak bir değişiklik deri yırtılması Çatlak, derinin aşırı gerilmesine tabi olarak, cildin elastin ve kolajen dokularındaki tahribat sonucunda ortaya çıkan bir değişiklik deri yırtılmasıdır. Çatlaklar birincil oluştuklarında pembemsi görünümdedir, zamanla bu pembe çizgiler mora, soluklaşarak beyaza dönüşür. Çatlaklar sadece renk değişikliği şeklinde değil, bununla beraber deride kabarık ya da çukurlaşma şeklinde görüntü bozukluğuna da neden olabilir.

Çatlaklar açık tenlilerde daha sık görülür

Çatlaklar bilhassa açık tenli kişiler, gelişme çağında ani kilo alan ve şipşak boyu uzayan gençler, doğum sebebiyle karnı gerilen anneler ve kalıtımsal yatkınlığı olan kişilerde sık görülür. Hamilelik çatlakları gebeliğin son aylarında en bariz halini kazanır. Uzun süreli kortizonlu krem kullananlar ve sistemik kortizon tedavisinde olan kişiler çatlak gelişmesi açısından tehlike grubundadır. Karın, kalça, kolların iç yüzeyleri ve göğüs uçları çatlakların sık görüldüğü bölgelerdir. Gebelik öncesinde spor yapanlarda ve sigara içmeyenlerde çatlaklar daha eksik görülür.

Dengeli besin çatlak oluşumunu azaltır

Gebelik döneminde çatlak oluşmasını en ince ayrıntısına kadar önleyecek bir usul bulunmamaktadır. Dengeli beslenmek, seri kilo alıp vermekten kaçınmak, düzenli ama çok zorunlu olmayan egzersizler, vücudun nemlenmesine önem saptamak, çatlakların oluşumunun azalmasında etkilidir. Özellikle banyo sonrası mutlaka nemlendirici krem sürülmelidir. Derinin nemini, yağını artıran, elastikiyetini koruyan çoğunlukla yerel kullanılan bazı ürünlerle olabildiğince eksik oluşması sağlanabilir. Ama mutlaka hekim kontrolünde kremler kullanılmadır.

Çatlaklara peeling ile veda edin

Hamilelik ardından ise çatlak tedavisinde kimyasal peeling, dermoroller, lazer, değişik dermo kozmetik kremler kullanılır. Medikal olarak tretinoin (vitamin A) ve meyve asidi içeren ürünler tedavi edicidir. Vitamin A taşıyan ürünler emzirme boyunca kullanılmamalıdır. Tedavide cilt tipi, çatlağın evresi, genişliği, bölgesi, mevsim gibi değişik faktörler göz önüne alınmaktadır.

Çatlaklar üç evrede gelişir. Başlangıç evresinde taze, yani renkleri mor veya solgun kırmızıdır. Bu aşamada dokuda kan dolaşımı artmıştır. Dokuda düzensiz salgılanan kolajen ve elastin üretimi tedaviyle yoklama altına alınabilecek düzeydedir. Bu evrede yapılacak tedaviler yüz güldürücüdür. sonra kırmızı gösterme kendini beyaza bırakır. Beyaz aşamada yapılan tedaviler daha güç ve uzun sürede yanıt alınabilecek tedavilerdir. Ama yine de tedaviye her safhada başlamakta üstünlük vardır.

Kir tedavisine lohusalık bitince başlayın

Gebelik döneminde kadınların yaşadığı cilt sorunlarından biri de lekelenmelerdir. Lekeler esmerlerde daha belirgindir. Gebeliğin erken dönemlerinde başlar, lohusalık dönemlerinde şiddeti hafifler. Hormonal değişim ve kalıtımsal faktörler lekelere zemin hazırlar.

Lekeler gebelik ve lohusalık döneminde vitamin C ve fitik asit gibi nebati içerikli doğal ürünlerle tedavi edilir. Lohusalık bitiminde ise kimyasal içerikli renk açıcılar ve peeling yöntemiyle lekelerde belirgin şekilde azalma sağlanır. Peeling işlemiyle lekelerde açılma sağlanırken aynı zamanda deri de parlaklık ve dinç bir görünüme kavuşur.

Bir önceki yazımız olan Emziren annelerin dikkat etmesi gereken 10 manâlı nokta başlıklı makalemizde emzirme döneminde beslenme menüsü, emzirme döneminde beslenme önerileri: ve emzirme döneminde beslenme pdf hakkında bilgiler verilmektedir.

Etiketler:

Bu Yazıyı Sosyal Medyada Paylaş

Yorumlar

Henüz yorum yapılmamış.

Yorum Yaz